孕妇气虚通常是由于气血不足或气血虚弱所致，会出现少气懒言、头晕目眩、自汗、肢体倦怠、关节酸痛等症状，可以通过饮食调理、运动调理、中医理疗调理，必要时可以在医生的指导下使用药物进行调理。
1、饮食调理：孕妇在日常生活中可以适当吃些补气血的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、枸杞、红枣、桂圆等，对于改善气虚能够起到辅助调理作用，但在吃的时候一定要注意适量，不可以一次性吃得太多;
2、运动调理：孕妇在怀孕期间也可以适当进行运动锻炼，如散步、做孕妇操、瑜伽等，通过运动能够增强自身的体质，对于改善气虚能够起到辅助调理作用;
3、中医理疗调理：孕妇在日常生活中也可以通过对一些穴位进行按摩，如气海穴、关元穴、足三里穴、三阴交穴等穴位，对于改善气虚能够起到一定的调理作用;
4、药物调理：如果孕妇气虚较为严重，通过饮食调理和运动调理的效果不佳，也可以在医生的指导下应用药物进行调理，如金匮肾气丸、附子理中丸、补中益气丸等，具有较好的健脾补气作用，对于改善气虚有一定的效果。
建议孕妇在怀孕期间一定要注意加强营养，保证充足的睡眠，避免情绪波动，尽量保持心情舒畅，避免生气，以免加重气虚的情况。如果气虚的情况较为严重，建议孕妇及时到医院的中医妇产科就诊，进行望、闻、问、切检查，以明确诊断，并在专业医生的指导下进行治疗。
