腮两侧肿胀可能是由腮腺炎、淋巴结炎、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、腮腺混合瘤等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腮腺炎

由于病毒侵袭导致唾液分泌增加，进而引起腮腺组织炎症和肿胀。主要通过飞沫传播，感染后可出现腮腺对称性肿大、疼痛等症状。患者应隔离并遵医嘱使用抗病毒药物进行治疗，如利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等。

2.淋巴结炎

当致病菌经血液循环散播到腮腺周围的淋巴结时，会导致局部免疫细胞增生，从而发生炎症反应，引起淋巴结充血水肿。通常伴有红、肿、热、痛等典型表现。患者可在医生指导下服用抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。

3.皮脂腺囊肿

主要是因为皮肤中的皮脂腺导管被阻塞，导致皮脂逐渐淤积而形成潴留性囊肿。肿块表面光滑，质地较软，可能有波动感，可通过手术切除的方式进行治疗。

4.脂肪瘤

脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，由成熟脂肪细胞异常增生形成，多为单发，也可多发。肿块一般位于身体任何部位的浅表脂肪层内，大小不一，边缘清楚，活动度好，无压痛，可行脂肪瘤切除术治疗。

5.腮腺混合瘤

腮腺混合瘤是起源于涎腺上皮的良性肿瘤，具有潜在恶变倾向。常表现为耳垂下或耳前区缓慢生长的无痛肿块，有时伴随面部畸形。若确诊为恶性则需要及时行治疗性手术切除。

针对腮部肿胀的情况，建议患者定期观察腮部的变化，监测病情的发展。必要时可以进行超声波检查以评估腮腺的状况。