在服用肌酸期间，不推荐同时摄入酒精。
肌酸主要用于增强肌肉力量及爆发力，而酒精可抑制中枢神经系统，降低神经系统的兴奋性，从而抑制肌酸的效果；另外，酒精还可通过干扰肌酸的代谢过程，进一步削弱其效果。
因此，在使用肌酸时应避免饮酒。
除了上述提到的禁忌外，还需要注意的是，对于存在肾脏疾病、心脏疾病的患者而言，不宜长期大量地服用肌酸，以免加重病情。
由于肌酸可能影响肝脏功能，故建议使用者定期监测肝功能，并保持充足的水分摄入以促进代谢废物的排泄。
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在服用肌酸期间，不推荐同时摄入酒精。
肌酸主要用于增强肌肉力量及爆发力，而酒精可抑制中枢神经系统，降低神经系统的兴奋性，从而抑制肌酸的效果；另外，酒精还可通过干扰肌酸的代谢过程，进一步削弱其效果。
因此，在使用肌酸时应避免饮酒。
除了上述提到的禁忌外，还需要注意的是，对于存在肾脏疾病、心脏疾病的患者而言，不宜长期大量地服用肌酸，以免加重病情。
由于肌酸可能影响肝脏功能，故建议使用者定期监测肝功能，并保持充足的水分摄入以促进代谢废物的排泄。
