颈源性疼痛可通过物理治疗、药物治疗等方式来进行缓解,必要时还可进行手术治疗,患者应积极配合医生,日常还需注意颈部保暖,以免症状加重。
1、物理治疗:颈源性疼痛通常是局部肌肉劳损引起,多与不良姿势有关,如长期低头工作、学习等,患者可出现肌肉僵硬、疼痛等不适。可通过局部热敷、按摩、红外线照射等措施治疗,以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张、痉挛,从而减轻疼痛;
2、药物治疗:如果疼痛较为剧烈,可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药,以缓解疼痛。也可根据自身情况联合外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物,以加强疗效;
3、手术治疗:若上述措施效果不佳,或症状日益加重,怀疑存在颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等问题,可通过椎间孔镜、颈椎病前路减压术等手术进行治疗,以改善病情、缓解不适;
4、其他:颈源性疼痛者若需长时间伏案工作或学习,可考虑佩戴颈托,以减少颈部负担,还可通过牵引、针灸等措施缓解疼痛。此外,存在肩周炎、肩颈炎等疾病者,出现颈源性疼痛的概率也相对较高,可遵医嘱通过按摩、针灸、小针刀等措施进行治疗。
患者治疗期间应注意避免过多参与户外运动,每天需适当多活动颈部,以改善颈部血液循环,避免颈部受寒、受凉等,以免加重疼痛。