宝宝睡觉打呼噜可能是由腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腺样体肥大

腺样体位于鼻咽部，当其发生病理性肥大时会占据部分气道空间，导致呼吸不畅和打鼾。如果确诊为腺样体肥大，可考虑通过内镜下腺样体射频消融术进行治疗。

2.扁桃体肥大

扁桃体是免疫系统的一部分，在感染或炎症状态下可能会肿胀，导致呼吸道受压而出现打鼾。针对扁桃体肥大的治疗可能包括抗生素、吸入性皮质类固醇喷雾或手术切除扁桃体。

3.肥胖

肥胖患者颈部脂肪堆积增多，压迫气道导致呼吸阻力增加，引起睡眠时打鼾。减肥可通过饮食控制和增加体育锻炼来实现，如低脂饮食和定期进行有氧运动。

4.慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎会导致鼻腔黏膜充血水肿，分泌物增多，从而引起通气障碍，出现打鼾的情况。对于慢性鼻窦炎引起的打鼾，可以使用鼻用糖皮质激素喷剂进行治疗，如丙酸倍氯米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等。

5.过敏性鼻炎

过敏性鼻炎患者的鼻粘膜处于高反应状态，容易受到各种刺激因素的影响而产生大量分泌物，这些分泌物会堵塞鼻腔，使空气流通受阻，进而引起打鼾。抗组胺药可用于缓解过敏性鼻炎的症状，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。

建议关注孩子的睡眠质量，必要时进行多导睡眠监测以评估睡眠模式。日常生活中，应保持规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于改善症状。