慢性胆囊炎患者应避免剧烈运动，以免诱发胆绞痛发作。

剧烈运动时，人体处于耗氧量增加的状态，肝脏会分泌更多的胆汁帮助脂肪类食物的消化，而胆囊收缩也会更加频繁，这可能会加重胆囊炎的症状，因此需要避免剧烈运动。

对于无症状或轻微症状的患者，可适当进行低强度有氧运动，如散步、轻柔

瑜伽等。

对于慢性胆囊炎患者来说，日常生活中应注意饮食调整，避免高脂、高胆固醇食物，以减少胆囊刺激，减轻症状。