男性肌肤抗衰的四个阶段为初期、中期、后期和衰退期。不同阶段的肌肤状况和需求各不相同，因此保养方法也应相应调整。
男性肌肤抗衰一般可分为四个阶段：初期、中期、后期和衰退期。初期皮肤开始出现细小的皱纹，但仍然有弹性和紧致感。男性肌肤在初期阶段时，如果能够养成良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、均衡饮食、适度运动等，可以有效地减缓皮肤老化的进程，使皮肤保持健康状态。如果男性在初期阶段忽视了对皮肤的保养，如长时间暴露在阳光下、吸烟、过度饮酒等，这些不良习惯会加速皮肤老化的进程，导致皮肤出现更多的皱纹和松弛。
男性在肌肤抗衰的初期阶段，应注意避免过度的紫外线照射，采取适当的防晒措施，以减少皮肤损伤和皱纹的产生。
