月经经常推迟通常属于不正常的情况。

月经经常推迟可能是由于内分泌失调引起的，也可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症等疾病有关。这些疾病会导致体内激素水平失衡，进而影响月经周期。建议进行妇科检查以确定具体原因，并接受相应治疗。

如果患者存在长期熬夜、过度节食减肥等情况时，

也可能会导致身体处于应激状态，从而引起内分泌紊乱，出现月经推迟的现象。

针对月经推迟的情况，建议女性注意保持规律的生活习惯，合理饮食，避免过度劳累，有助于改善症状。对于病理性因素导致的月经推迟，则需及时就医诊治。