后筋骨疼可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸、牵引疗法等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度后筋骨痛及关节肿胀的情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的后筋骨痛。常用肌肉松弛剂有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于因腰肌劳损导致的后筋骨痛。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法。医生会根据患者情况选择合适的神经进行阻滞，并指导患者如何进行操作。 神经阻滞可用于治疗由坐骨神经痛或其他神经性后筋骨痛。
4.针灸
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解后筋骨痛。具体操作包括选取适当穴位，在无菌条件下进针并保持一定时间。 针灸适用于多种原因引起的后筋骨痛，如椎间盘突出、坐骨神经痛等。
5.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量拉伸脊柱，减轻压迫和缓解后筋骨痛。实施时需使用专业设备，并按计划调整力度和持续时间。 牵引疗法常用于颈椎病、腰椎间盘突出症等所致的后筋骨痛。
在治疗后筋骨痛的过程中，应避免长时间保持一个姿势，以免加重不适症状。同时注意休息，保证充足的睡眠，有助于促进身体恢复。
