脚肿脚痛可能是由外伤、痛风性关节炎、类风湿关节炎、下肢深静脉血栓形成、心力衰竭等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部血液循环障碍和水肿，从而导致脚部疼痛和肿胀。对于外伤患者，首先需要进行冷敷以减少肿胀，然后使用弹性绷带加压包扎，必要时还需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适症状。

2.痛风性关节炎

尿酸盐结晶沉积于足趾关节内，刺激滑膜细胞增生、间质水肿并出现炎症反应，表现为红、肿、热、痛。此外，还可能伴随发热、寒战等症状。患者可遵照医生的意见口服非甾体抗炎药如吲哚美辛、塞来昔布等，可以起到止痛的作用。

3.类风湿关节炎

遗传因素、环境因素共同作用诱发类风湿关节炎，使自身免疫系统攻击正常组织，导致关节炎症和破坏，进而引发脚部肿胀和疼痛。针对类风湿关节炎，患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂控制病情发展。

4.下肢深静脉血栓形成

由于血液流动缓慢、血管壁损伤等原因导致血液在下肢深静脉内凝结成块，当血栓脱落随血流运行至远端肢体时，就会发生单侧下肢突然肿胀、疼痛的情况。患者可以在医生指导下通过应用低分子量肝素钙注射液、依诺肝素钠注射液等抗凝药物进行治疗。

5.心力衰竭

心力衰竭时心脏泵血功能下降，导致回心血量增加，使静脉压升高，液体积聚在身体低垂部位，如双脚，引起脚部浮肿和疼痛。改善心力衰竭患者的症状主要是限制液体摄入量以及优化药物管理，例如使用利尿剂螺内酯片、氢氯噻嗪片等。

建议定期监测血压、血糖水平，保持适度运动，如散步，有助于促进血液循环。若肿胀持续不退或者伴有呼吸困难等情况，则应及时前往医院完善超声心动图等相关检查，以便进一步评估病情严重程度。