女人脚怕冷可能是甲状腺功能减退、贫血、血液循环障碍、维生素D缺乏、低血压等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.甲状腺功能减退

甲状腺激素水平降低导致新陈代谢率下降，影响身体产热和散热平衡，进而引起手脚冰凉。补充甲状腺激素是主要治疗方法，如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物可以改善症状。

2.贫血

贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力下降，机体处于缺氧状态，为了节约氧气，下肢肌肉收缩减少，从而出现畏寒现象。纠正贫血通常需要铁剂、叶酸、维生素B12等口服补血药进行治疗。

3.血液循环障碍

血液循环障碍使得热量无法及时地被运送到四肢末端，此时由于温度感受器受到刺激而产生寒冷的感觉。患者可在医生指导下使用扩张血管类药物促进血液循环，比如硝普纳注射液、单硝酸异山梨酯片等。

4.维生素D缺乏

维生素D不足会影响钙质吸收，使骨骼肌神经兴奋性增高，从而使交感神经系统兴奋性增强，导致外周血管收缩，增加产热需求。此外，还会抑制促肾上腺皮质激素释放因子合成，间接影响肾上腺皮质激素分泌，进一步降低体温调节中枢对寒冷刺激的敏感度，使人感到更冷。可通过日晒来获得足够的维生素D，也可遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。

5.低血压

低血压会导致心脏泵血量减少，血液循环不畅，从而影响肢体部位的供血和供氧，当肢体部位得不到充足的血液供应时，就会出现怕冷的症状。对于体位性低血压患者，建议从卧位到坐位过渡时间控制在30秒以内；对于餐后低血压患者，则应调整饮食结构，避免过饱，尤其是晚餐。

针对女性脚部怕冷的情况，建议定期监测甲状腺功能、血常规以及血压水平，以评估病情变化。同时注意保暖，穿着宽松舒适的鞋袜，避免长时间处于低温环境，有助于缓解不适症状。