吃紧急避孕药和维生素C配合是可以的。

紧急避孕药中的主要成分为左炔诺孕酮，通过干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能来抑制排卵，从而达到避孕的目的。

而维生素C是一种抗氧化剂，能够帮助身体对抗自由基，增强免疫力，并促进铁的吸收。这两种物质之间没有明显的相互作用，因此可以同时使用。

在服用紧急避孕药期间，应避免与抗凝血药物、抗生素或利福平等药物共用，以减少出血风险。

建议女性定期进行妇科检查，密切关注月经周期变化，如有不适症状应及时就医咨询。