咬破口腔溃疡可以考虑中药外敷、口腔黏膜保护剂、镇痛药物、维生素B族补充、微量元素补充等方法来促进愈合。如果溃疡持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业治疗。
1.中药外敷
中药外敷通过将具有清热解毒、消炎止痛功效的草药研磨成粉末后敷于患处，可以减轻炎症反应，促进愈合。适用于轻度至中度口腔溃疡，可减少疼痛及促进愈合。
2.口腔黏膜保护剂
口腔黏膜保护剂能够形成一层保护层覆盖在溃疡表面，防止细菌感染，并缓解疼痛。适合用于预防继发性感染及减轻溃疡引起的不适感。
3.镇痛药物
镇痛药物如对乙酰氨基酚可通过抑制前列腺素合成来减轻溃疡部位的疼痛。对于存在剧烈疼痛的患者，在医生指导下使用以缓解症状。
4.维生素B族补充
维生素B族参与体内多种代谢过程，缺乏可能导致口腔溃疡。补充可促进伤口愈合。针对营养不良导致的反复发作性口腔溃疡有益。
5.微量元素补充
微量元素如锌在维持正常免疫功能和上皮细胞完整性方面发挥作用，缺乏可能导致口腔溃疡。补充可促进溃疡愈合。适用于因长期饮食不均衡导致的缺锌所致口腔溃疡。
建议避免食用辛辣、硬质或过热食物，以免刺激口腔溃疡，延缓愈合进程。保持充足的休息，有助于身体恢复，也有助于促进口腔溃疡的愈合。
