婴儿可以适量吃猪肝。
猪肝中含有丰富的铁质以及维生素A,能够有效预防缺铁性贫血的发生,促进视力发展。
但需注意的是,在喂食猪肝时要确保其熟透,并且不要添加过多盐分,以免增加肾脏负担。此外,如果婴儿有特殊疾病史或对某些食物过敏,应在医师指导下进行饮食调整。
除了铁质和维生素A外,猪肝还富含蛋白质、脂肪等营养素,适当食用可满足生长发育所需。
在为婴儿添加辅食时,应遵循从单一到多样、从细到粗的原则,避免过早引入过于复杂的食物,以减少过敏反应的风险。同时,应注意观察宝宝对猪肝的接受程度及可能出现的不良反应。