手指关节疼痛可以考虑采取中药外敷、针灸疗法、关节保护训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药外敷
通过促进血液循环、舒筋活络来缓解局部肌肉紧张及炎症反应。将具有祛风除湿功效的草药碾碎后加水煎煮，过滤取汁液待凉后外敷于患处。适用于因风湿邪气引起的局部肿胀、疼痛等症状。
2.针灸疗法
针灸可以刺激穴位，调节气血，达到止痛的效果。选择手三里穴、合谷穴等穴位进行针刺。对于急慢性手指关节疼痛有效。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在增强关节周围肌肉力量和稳定性，减少进一步损伤风险。包括屈伸练习、握力球练习等。适合因过度使用或轻微损伤导致的手指关节不适患者。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症和疼痛。常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。可用于缓解轻至中度的手指关节疼痛，但不宜长期大量服用。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速减轻局部组织的免疫应答和水肿，从而缓解疼痛和炎症。在专业医生指导下，在受影响区域注入类固醇药物如曲安奈德或倍他米松。用于治疗顽固性或急性发作的手指关节疼痛，需谨慎使用以避免副作用。
若症状持续不改善或者加剧，应及时就医寻求专业的骨科医生诊治，以免延误病情。日常生活中注意保暖，避免接触冷水，以免加重不适感。
