睡醒后下眼睑肿了一块疼可能与睡眠姿势不当、眼部感染、睡前过度疲劳、过敏反应等病因因素相关。
上述提及的因素可能导致眼部血液循环不畅或者炎症反应，从而引发下眼睑肿胀和疼痛的症状。若症状持续不缓解，建议及时就诊以确定具体原因并接受相应治疗。
除了睡眠姿势不当外，如果患者存在睑
腺炎或泪囊炎等问题，也可能会在睡醒后出现下眼睑肿胀的现象。这些疾病通常伴有红肿、热痛等症状，需要针对不同的病因进行针对性处理。
日常生活中要注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间过度用眼，并注意眼部卫生。同时，还应注意调整枕头高度，避免过高或过低，以免影响面部血液循环，导致眼部水肿的发生。
