骨裂后可以适量食用牛奶、鸡蛋、菠菜、三文鱼、燕麦等富含钙、蛋白质和维生素的食物，有助于促进骨骼愈合，但食物本身并不能直接治疗骨裂。
1.牛奶
牛奶富含钙质，可以促进骨骼愈合。此外还可以补充身体所需要的营养物质，有利于病情恢复。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够为机体提供必要的氨基酸，有助于组织修复。适当摄入可促进伤口愈合及身体康复。
但不宜过量以避免消化不良或胆固醇升高。
3.菠菜
菠菜中富含维生素C、K以及铁元素等，这些成分对于骨折后的恢复具有一定的帮助作用。适量食用菠菜可以预防贫血，同时还能增强骨骼强度。
4.三文鱼
三文鱼是优质蛋白食品之一，其含有的不饱和脂肪酸对细胞膜有保护作用，能加速细胞再生。因此，吃三文鱼可以帮助患者提高免疫力，促进骨裂部位更快地恢复正常功能。
5.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动速度，改善便秘情况。另外还能够吸收水分膨胀，从而软化大便，起到润滑肠道的作用。
饮食调整应在医生指导下进行，避免高脂、高糖食物如炸鸡、蛋糕等，以免影响骨折愈合过程。
