生理期牙齿痛可以考虑镇静止痛药、非甾体抗炎药、中药调理、针灸治疗、穴位按摩等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的口腔问题。
1.镇静止痛药
镇静止痛药通过抑制神经传导来缓解疼痛，如阿片类药物可待因、吗啡等可用于治疗生理期牙齿痛。但这些药物通常需医生处方，并遵循医嘱使用。对于严重且持续性的生理期牙齿痛，可在医师指导下使用此类药物以达到快速止痛的目的。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够减少前列腺素的产生，从而减轻疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。患者可按说明书指导自行服用。对于轻至中度的生理期牙齿痛，可以考虑使用非甾体抗炎药作为首选方案。
3.中药调理
中药调理是利用具有活血化瘀、祛风除湿功效的中药材，如当归、川芎等，配合适当的烹饪方法制成汤剂或丸散外敷于患处，以达到缓解疼痛的效果。此方法适合体质虚弱、气血不足引起之经行牙痛者。在服用过程中应密切观察是否有不良反应发生。
4.针灸治疗
针灸治疗通过刺激特定穴位来调节体内气血流通，缓解疼痛症状。常用的穴位有合谷、三阴交等，在专业人员操作下进行。针灸治疗适用于经络不畅所致之经行牙痛。在接受针灸时要保持放松状态以利于效果发挥。
5.穴位按摩
穴位按摩是指对特定穴位进行按摩以改善血液循环和舒缓紧张肌肉的方法，如合谷穴、太冲穴等。具体操作是在清洁双手后用指腹对准穴位施加压力并旋转揉搓数分钟。此方法有助于缓解由气滞血瘀引起的经行牙痛。注意力度不宜过大以免造成皮肤损伤。
针对生理期牙齿痛的情况，建议采取非药物疗法如热敷或听舒缓音乐也有助于缓解不适。若疼痛持续不减或者伴有其他异常情况，则应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
