左侧卵巢囊肿可以适量食用低GI食物，如糙米、燕麦等，但应避免高GI食物，如白面包、糖果等。
左侧卵巢囊肿患者的饮食管理主要是为了减少激素波动，而低GI食物有助于稳定血糖水平，减少胰岛素抵抗，从而减少雌激素合成，对囊肿有好处。高GI食物则会迅速提高血糖，促进胰岛素分泌，间接刺激雌激素生成，不利于囊肿恢复。
对于左侧卵巢囊肿患者，如果囊肿为良性且体积较小，则可以适量摄入糖分含量较低的食物，如水果、蔬菜等；若囊肿较大或存在恶变风险，则需限制糖分摄入以控制体重，减轻压力。
针对左侧卵巢囊肿，建议定期复查监测囊肿变化，同时注意均衡饮食，避免过度摄入糖分，保持健康的生活方式，有利于囊肿的管理和身体健康。
