少精属于阴虚，中医认为肾阴虚可导致精子生成减少，而阳虚则会导致精子生成过多。如果出现少精的情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1、肾阴虚：肾阴虚是指肾脏阴液不足之证，多由久病、房劳过度、先天禀赋不足等因素引起。由于肾阴亏虚，不能滋养全身各脏腑组织器官，从而导致生殖系统功能减退，表现为精子生成量减少。患者还可伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。此时可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理；

2、阳虚：阳虚是指人体阳气不足，温煦功能减弱而引发的一系列临床症状的总称。由于阳气虚弱，无法推动血液运行，导致精子生成过多，从而出现少精的现象。同时还会伴有畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡等症状。此时可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。

此外，少精还可能与精索静脉曲张有关。若确诊为少精，则需遵医嘱进行针对性治疗。在日常生活中应避免熬夜，保持良好的生活习惯，并适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等。