亚健康状态的中药方剂需个体化调配，通常由中医师根据患者症状、体质等开具。
亚健康的病理机制可能与情志失调、饮食不节、劳逸过度等因素导致气血阴阳失衡有关。中药方剂通过调整脏腑功能来改善这些不平衡状态。亚健康状态下可能出现的症状包括精神疲劳、失眠多梦、记忆力下降、注意力不集中
等。这些症状可能会影响日常生活和工作能力。
针对亚健康的常规检查项目包括血常规、甲状腺功能测定、血糖水平检测以及心理评估测试如汉密尔顿抑郁量表或焦虑自评量表等。治疗亚健康状态时，可选用具有滋阴补肾功效的中药方剂，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。此外，还可考虑使用益气养血类方剂，如八珍汤、四物汤等。
建议患者平时注意合理膳食，避免暴饮暴食，保持规律作息，适当增加体育锻炼，有助于缓解不适症状。
