膝内翻通常需要在专业医生指导下进行针对性的肌肉锻炼和平衡能力训练。

针对膝内翻的肌肉锻炼和平衡能力训练有助于增强腿部肌肉力量，改善步态，从而起到辅助矫正的作用。

对于症状较轻且未伴有并发症者，可通过运动疗法、功能性支具等保守治疗手段来缓解症状。

在治疗膝内翻的过程中，患者应注意营养均衡，避免过度使用患侧下肢，以减少关节负担，促进康复。