容易流产的食物有甲鱼、螃蟹、薏米、山楂和马齿苋。需要注意的是，虽然这些食物可能导致流产，但并不能通过食用这些食物来挽救已经流产的胎儿。

1.甲鱼

甲鱼是一种滋补类食材，其含有丰富的蛋白质、多种氨基酸及微量元素等营养成分。若孕妇摄入过多，可能会导致子宫收缩加剧，从而引起早产或流产。过量进食甲鱼可能导致消化不良、腹胀等症状，严重时还可能引发腹泻等问题。

2.螃蟹

螃蟹性寒凉，具有活血化瘀的功效，孕期吃螃蟹可能会刺激子宫平滑肌收缩，增加流产的风险。螃蟹中含有的钙质较高，如果长期大量食用，会导致体内钙磷比例失调，影响人体对钙的吸收利用，出现骨质疏松的症状。

3.薏米

薏米属于一种性质偏寒的食物，易伤胎气，因此孕妇不宜多吃。薏米中含有一定量的糖苷类物质，如葡萄糖醛酸和B-葡聚糖等，这些物质能够抑制体内双链酶的活性，进而干扰正常的凝血功能，导致血液不凝固，形成出血倾向。

4.山楂

山楂味酸，有行气散瘀的作用，可促进子宫收缩，故孕妇应避免食用。山楂中的有机酸会刺激胃黏膜，引起反酸、烧心等不适症状。

5.马齿苋

马齿苋为中药材，归肝经和大肠经，具有清热解毒、利水消肿的功效，但同时也具有一定的堕胎作用，所以孕妇要慎用。马齿苋入肝经，能通血脉，故气血虚弱之瘰疬、脱肛者忌用。

上述提及的所有食物都应在医生指导下进行食用，以减少对孕妇身体的不利影响。建议妊娠期间均衡饮食，保持营养全面，同时定期进行孕检，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。