遗精发作时通常会出现耳鸣的症状，还可能会伴有头晕、乏力、失眠、记忆力减退以及阴茎不适等症状。建议在医生指导下根据自身情况，合理安排作息时间以及饮食等，避免过度劳累。
1、耳鸣：遗精通常是指没有性生活，在某种情况下达到性高潮，而出现的自主射精现象。当遗精出现时，如果前列腺、睾丸等部位发生炎症，使局部血液循环不畅，就可能会出现耳鸣症状;
2、头晕：由于遗精过程中，前列腺、睾丸等部位血液循环加速，可能会导致脑部供血不足，所以遗精发作时可能会出现头晕症状;
3、乏力：由于在遗精过程中，体力消耗较大，如果遗精频率过于频繁，可能会导致机体精力不足，所以遗精发作时可能会出现乏力症状;
4、失眠：由于遗精后可能会导致神经过于紧张，所以可能会引起失眠，进而出现睡眠质量下降的情况，长时间如此，就可能会导致机体过度疲劳，所以遗精发作时可能会出现失眠症状;
5、记忆力减退：长期遗精可能会导致生殖器官长期处于充血状态，使海绵体处于勃起状态，容易导致射精管以及睾丸出现收缩现象，所以遗精发作时可能会引起记忆力减退的症状;
6、阴茎不适：遗精发作时，由于生殖器官持续充血，所以会出现阴茎胀痛症状。另外，由于遗精后会导致前列腺充血，继而出现会阴部酸胀症状，还可能会引起腹股沟疼痛症状。
如果遗精频率过于频繁，应及时到医院男科就诊，可以通过血常规检查等明确诊断。平时应注意休息，避免熬夜，并且要加强营养，多吃鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等食物，有利于身体健康。
