眩晕症头昏可以考虑采取生活方式干预、非甾体抗炎药、抗组胺药、镇静剂、抗焦虑药物、平衡功能训练、前庭康复训练等方法进行治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预涉及睡眠管理、饮食调整等，旨在改善生活习惯以减轻眩晕症状。适用于因长期压力导致的轻度眩晕患者。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来缓解炎症引起的头晕。适合急性发作性眩晕且伴有轻微耳鸣者。

3.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来减少内耳淋巴水肿，从而缓解头晕。对于梅尼埃病引起头晕有较好的效果。

4.镇静剂

镇静剂可以稳定情绪，放松身心，有助于减轻由紧张、焦虑等原因造成的眩晕。适用于因精神因素诱发的眩晕状态。

5.抗焦虑药物

抗焦虑药物能调节大脑神经递质平衡，缓解由心理压力大引发的眩晕。针对生理性眩晕及伴随明显焦虑感的情况较为适宜。

眩晕症患者应避免长时间处于强光或噪音环境中，以减少不适感。若眩晕持续不缓解或者影响日常生活，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。