头部长包可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、疖、带状疱疹等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.毛囊炎

毛囊炎通常由细菌感染引起，当毛发周围的皮肤受到损伤时，细菌可进入并繁殖，导致局部出现炎症反应。患者可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏进行局部治疗。

2.皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿是由于皮脂腺导管堵塞，导致皮脂逐渐淤积而形成的一种良性肿物。其主要成分为皮脂和角化细胞，因此易发生于头皮等油脂分泌旺盛的部位。对于较小且无症状的皮脂腺囊肿，一般无需特殊处理；若囊肿增大或伴有疼痛等症状，则需通过手术切除治疗。

3.脂肪瘤

脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞异常增生形成。头部脂肪瘤多为单个，质地柔软，表面光滑，可随头颈部活动而移动。针对体积较大或影响美观的脂肪瘤，可通过脂肪抽吸术或脂肪瘤切除术等方式进行治疗。

4.疖

疖主要是由金黄色葡萄球菌或表皮葡萄球菌侵犯毛囊及其周围组织所形成的急性化脓性病变。患者可在医生指导下外用鱼石脂软膏、碘酊等药物缓解不适症状，必要时也可遵照医生的意见口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗感染药物控制病情。

5.带状疱疹

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒重新激活引起的皮肤损害，该病毒具有亲神经性和潜伏性等特点，在机体免疫力下降时会被唤醒并复制，沿着感觉神经轴索下行至受累神经支配区域的皮肤内大量生长繁殖，从而产生一系列临床症状。患者可按医嘱服用盐酸伐昔洛韦片、泛昔洛韦分散片等抗病毒药物改善不适现象。

建议定期观察头面部的变化，特别是新出现的包块，以早期发现可能存在的健康问题。如有需要，可以进行超声波检查或者活检来评估包块性质。日常生活中注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度刺激头皮，以免加重病情。