喉咙里长息肉不是淋巴肿大。

喉咙里长息肉是因为声带黏膜下有过多的组织增生，形成非正常的赘生物，而淋巴肿大则是淋巴组织发生异常增生所致。两者在病因、症状及治疗方法上都有明显的差异。

如果患者存在长期吸烟或饮酒等不良生活习惯，可能会导致局部黏膜受到刺激，引起炎症反应，从而增加患咽喉部疾病的风险。

患者应定期进行体检，尤其是对于患有慢性呼吸道疾病的群体，建议每年至少进行一次呼吸系统检查，以早期发现和治疗潜在的问题。