睡眠不好时，除了安眠药，也可以考虑使用佐匹克隆、扎来普隆、阿戈美拉汀、氯硝西泮、奥氮平等药物来改善症状。由于睡眠问题可能与多种原因相关，建议在专业医生的指导下使用药物，并在必要时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.佐匹克隆
佐匹克隆适用于失眠症的治疗。
该药物通过增强脑内γ-氨基丁酸A型受体介导的抑制效应而发挥镇静催眠的作用。服药期间应避免饮酒和进行机械操作，以免因中枢神经抑制导致意外伤害。
2.扎来普隆
扎来普隆可用于入睡困难的患者。本品能促进睡眠潜伏期缩短及总睡眠时间延长，但不影响正常的觉醒周期。服用时应注意可能出现的头痛、恶心等不良反应，严重肝肾功能不全者禁用。
3.阿戈美拉汀
阿戈美拉汀适用于抑郁障碍伴随失眠的患者。此药物具有5-HT2c受体拮抗作用，能够改善抑郁患者的睡眠质量。使用时需注意剂量逐渐增加至有效剂量，并监测潜在的心脏风险。
4.氯硝西泮
氯硝西泮可缓解焦虑性失眠的症状。其为苯二氮卓类衍生物，具有明显的镇静催眠作用。对苯二氮卓药物过敏者禁用，哺乳期妇女慎用。
5.奥氮平
奥氮平用于精神分裂症及相关疾病的治疗，对于某些类型的失眠也有一定疗效。本品为非典型抗精神病药，能阻断多巴胺D2受体，从而产生镇静作用。闭角型青光眼、癫痫患者需谨慎使用。建议定期评估是否出现体重增加或其他代谢异常的情况。
以上提及的所有药物都需要在医生指导下使用，以确保安全有效地管理睡眠问题。除药物外，睡前适当进食牛奶、香蕉等有助于睡眠的食物，以及保持规律作息也是促进良好睡眠的重要措施。
