乙状结肠冗长不能自愈。

乙状结肠冗长是先天性解剖异常导致的一种疾病，其会导致大便通过受阻，进而引发一系列消化系统症状，如腹胀、便秘等。虽然部分患者的症状可能会因为年龄增长而减轻，但并不能达到完全治愈的效果。因此，该病需要积极干预以改善症状，减少并发症的发生。

对于症状较轻且不影响生活质量者，可考虑不治疗或仅采用饮食调整和定期观察的方法进行管理；对于有明确排便困难等症状且影响日常生活的患者，则需行手术矫正。

在诊断为乙状结肠冗长后，应避免食用高纤维食物，以免加重肠道负担。同时注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有助于促进身体恢复。