牙根坏死通常无法自愈，需要通过专业治疗来修复或移除受损的牙根以防止进一步的口腔健康问题。

牙根坏死是由于长期忽视口腔卫生导致的牙周疾病发展而来，若不及时处理，可能会引起牙龈红肿、出血、疼痛等症状。如果不治疗，坏死的牙根会持续对周围的软硬组织造成刺激，可能导致炎症加重、感染扩散等问题，进而影响邻近牙齿的稳固性和咀嚼功能。此外，牙根坏死还可能增加患心血管疾病的风险。

因此，为了避免病情恶化，建议尽快就医进行相应治疗。

如果患者没有出现明显的症状或者病变程度较轻，则可以考虑保留牙根，定期复查和维护口腔卫生即可。

在面对牙根损伤时，应避免咀嚼过硬的食物，以免加重损伤。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁，以预防牙周疾病的进展。