颈椎间盘轻度向后正中突出

颈椎间盘轻度向后正中突出意味着颈椎部位存在轻微的结构改变。

此现象多是由于长期姿势不当、外伤等原因导致椎间盘受到压力增加而发生退行性改变所致。轻度突出可能会引发局部肌肉紧张、疼痛等症状，但一般不会造成严重的神经系统损害。

如果患者没有出现明显的症状，则不需要特殊处理，定期复查即可。

针对颈椎间盘突出的问题，在日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，并避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。