腱鞘囊肿是由于关节液、滑膜积液等在腱鞘内形成的良性肿物，多为单发，生长缓慢，一般不会引起疼痛症状；骨软骨瘤是一种常见的良性骨肿瘤，通常也不会引起疼痛，但在体表可触及到隆起的硬块。对于这两种疾病，若无不适症状，无需治疗，定期复查即可。
此外，还应考虑是否存在脂肪瘤、皮脂腺囊肿等皮肤病变引起的可能。这些皮肤病变通常也表现为无痛、无瘙痒的局部肿胀。
针对这种情况，在日常生活中应注意避免剧烈运动导致关节损伤，以免诱发腱鞘囊肿的发生。同时，患者还要注意观察硬包的变化情况，如果发现硬包增大或者伴有疼痛等症状，则需要及时就医诊治。
