口腔起皮不痛不痒可能是由维生素缺乏、真菌感染或自身免疫性疾病等病理因素引起的，这些疾病会导致黏膜上皮细胞更新加速，进而出现口腔起皮的症状。

维生素缺乏：当体内缺乏维生素B群时，可能会导致口腔黏膜脱落，从而引起口腔起皮的情况发生。可通过食物摄取或口服维生素B群来改善症状。

真菌感染：如白色念珠菌感染，会引起口腔黏膜炎症和脱屑，表现为口腔起皮。

需要在医生指导下使用抗真菌药物进行治疗，如氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等。

自身免疫性疾病：如天疱疮，是一种慢性自身免疫性大疱性皮肤病，会导致皮肤及黏膜出现水疱和糜烂，有时伴随口腔起皮现象。需在专业医师指导下通过服用糖皮质激素类药膏进行局部涂抹，如氢化可的松乳膏、醋酸地塞米松乳膏等。

针对口腔起皮的情况，建议定期观察是否有其他不适症状，同时注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物。如果症状持续或伴有其他异常表现，应及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

此外，还应考虑是否存在口腔干燥综合征、银屑病等可能引起口腔起皮的疾病。如果是口腔干燥综合征，则需要保持充足的水分摄入，并遵医嘱使用人工泪液或唾液替代品；银屑病则需遵循医嘱采用外用药膏如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素类药膏进行局部治疗。

总之，在诊断口腔起皮病因时，应排除上述提及的各种可能性，以便及时采取相应措施进行处理。日常生活中，患者应注意口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，以免加重口腔黏膜损伤。