发烧发冷期间不建议盖被子。

发烧发冷是身体在对抗感染时的一种生理反应，此时身体的新陈代谢率升高，出汗量也会增多，以此来降低体温。

如果在此时盖上厚厚的被子，会阻碍汗液蒸发，使身体散热困难，进一步加剧发烧和发冷的症状。因此，在这种情况下，适当的物理降温如温水擦浴、贴退热贴等方式更为适宜。

若患者处于高热状态或存在严重畏寒症状，则不宜使用传统治疗措施进行干预，以免加重不适感。

针对发热、发冷等症状，应密切监测体温变化，并避免过度穿衣或加盖过多被褥以防体温过高。同时注意休息，保证充足水分摄入以促进新陈代谢。