女性经常泌尿系感染可能是由外阴局部卫生不良、饮水过少、长期憋尿、免疫力低下、尿路梗阻等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外阴局部卫生不良
外阴局部卫生不良导致细菌滋生和繁殖，从而引起泌尿系统感染。建议保持外阴清洁干燥，勤换内裤，减少细菌感染的机会。
2.饮水过少
饮水过少会导致尿液浓缩，增加细菌滞留和繁殖的风险，进而诱发泌尿系感染。多喝水有助于稀释尿液，促进排尿，降低感染风险。特别是在夏季高温天气下，更应注意补充水分。
3.长期憋尿
长期憋尿会使膀胱壁受到压迫，容易造成损伤，细菌入侵后易发生感染。建议不要长时间憋尿，及时排空膀胱，以减少细菌滞留时间。
4.免疫力低下
免疫力低下使得机体对抗病原体的能力减弱，易受细菌侵袭而发生感染。可通过均衡饮食、适量运动等方式提高免疫力，必要时可在医生指导下使用免疫调节药物如脾氨肽口服溶液、胸腺肽肠溶片等来增强抵抗力。
5.尿路梗阻
尿路梗阻阻碍了尿液正常排出，使尿液中的病菌易于滞留并繁殖，从而诱发感染。对于轻度的尿路梗阻，可以通过调整生活方式缓解，严重者可能需要手术治疗，例如输尿管扩张术、经皮肾镜取石术等。
患者平时应关注个人卫生，定期更换内衣裤，以免加重病情。同时，可进行尿常规、尿培养等检查，以便及时发现并处理泌尿系感染。
