坐骨神经痛专用护具有助于缓解疼痛和不适，但需在医师指导下使用。

坐骨神经痛可能是由于腰椎间盘突出、梨状肌综合征等引起的，这些病因导致坐骨神经受压或刺激。

压迫或刺激会导致神经根水肿、变性，进而引起下肢放射性麻木、疼痛等症状。典型表现为臀部、大腿后侧、小腿外侧以及足跟部的剧烈疼痛，有时可伴有刺麻感、肌肉无力、行走困难等情况。

可以进行X线检查以评估脊柱结构是否异常；MRI检查能够详细观察到软组织情况，如是否存在腰椎管狭窄、肿瘤等病变。此外还可行体格检查，包括直腿抬高试验和加强试验，以协助诊断。患者可在医生指导下通过针灸、烤电等方式来改善病情。对于保守治疗无效且严重影响生活质量者，可考虑微创手术治疗，如椎间孔镜下髓核摘除术。

建议避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担，诱发或加剧坐骨神经痛的症状。日常生活中注意保暖，不要着凉，以免加重疼痛症状。