鼻子堵塞不通气可以采取鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、蒸汽吸入、鼻腔扩张术等方法进行治疗。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水或专用洗液清洁鼻腔，每日可多次进行，以减少分泌物和异物对黏膜的刺激。适用于过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等引起的鼻塞。需注意选择适宜温度的溶液，并按说明书指导操作。
2.鼻用皮质类固醇喷雾
具有抑制局部免疫反应的作用，能减轻黏膜水肿和炎症，从而缓解通气不畅。主要用于长期存在慢性炎症但不宜手术者。使用前应咨询医师关于剂量及频次调整事宜。
3.抗组胺药
这类药物能够阻断组织胺受体，从而减轻因过敏反应导致的肿胀和分泌物增多。对于季节性花粉症引起短暂性呼吸困难有较好效果。通常口服给药且须遵循医嘱定期服用。
4.蒸汽吸入
利用高温水蒸气促进呼吸道内分泌物排出以及改善血液循环状态来达到一定目的。适合于因感冒等原因造成的短期性上呼吸道堵塞。实施时应注意控制好水温以防烫伤。
5.鼻腔扩张术
通过外科手段扩大狭窄的鼻道空间，增加空气流通量。主要针对先天性或后天因素导致永久性鼻塞情况。术后需要定期复查管理恢复过程。
在采取上述措施的同时，患者还要避免接触已知过敏原，如动物毛发或尘螨污染的物品。夜间睡眠时可以适当提高枕头高度，侧卧位休息也有助于缓解呼吸不畅症状。
