胃痛牵涉至腰背疼痛可以考虑胃痛缓解、腹痛缓解、镇痛药物、腹部热敷、针灸治疗等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。

1.胃痛缓解

胃痛缓解可以通过口服抗酸药如铝碳酸镁片、氢氧化铝凝胶等来中和胃酸，减少胃液对黏膜的刺激。此方法适合因胃酸过多引起的轻微胃部不适。

但不宜长期使用，以免影响铁和其他微量元素的吸收。

2.腹痛缓解

腹痛缓解可选用解痉止痛类药物如阿托品、山莨菪碱等，能解除平滑肌痉挛，减轻腹痛。对于胃肠功能紊乱导致的腹痛有效。需注意个体差异及可能产生的副作用。

3.镇痛药物

镇痛药物通过抑制神经传导或阻断疼痛信号传递路径来缓解由胃炎引起的剧烈腹痛。主要针对急性发作且难以忍受的严重腹痛。长期使用应遵医嘱，并考虑潜在依赖性风险。

4.腹部热敷

腹部热敷可以促进血液循环，加速炎症消退，从而缓解由胃溃疡引起的上腹部绞痛。适用于轻度至中度的腹部不适。在实施时要注意温度控制以防灼伤皮肤。

5.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激以调节气血流通，改善由慢性浅表性胃炎引起的持续性钝痛。针灸可用于长期存在且难以通过饮食调整改善的疼痛管理。须由专业人员操作以确保安全有效。

患者需要定期复查胃镜检查，以便及时发现病情变化。建议采取非处方方式进行症状缓解，若效果不佳或疼痛加剧，则应及时就医。