骶髂关节退行性变是指关节软骨逐渐磨损、退化，导致关节面不平整和关节间隙狭窄，伴随关节周围结构的增生和炎症反应。

骶髂关节退行性变主要是由于年龄增长、长期负重或外伤引起的关节软骨损伤、关节面不平整以及骨质增生。

这些因素导致关节稳定性下降，引发一系列病理变化。患者可能会经历腰痛、臀部疼痛、下肢麻木等症状。此外还可能伴有行走困难、步态异常等表现。

X线检查可显示关节间隙狭窄、骨赘形成；磁共振成像（MRI）能够详细观察关节内部情况，包括软骨损伤程度和周围组织的炎症反应。非手术治疗包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩和功能锻炼，以缓解症状并延缓病情进展。对于严重病例，手术干预可能是必要的选择，例如关节置换术。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。日常生活中还要注意保暖，以免局部血液循环减慢，影响恢复。