跌打万花油的正确涂抹方法包括跌打损伤、外用止痛药、局部冷敷、中药外敷、按摩疗法等措施。
1.跌打损伤
跌打损伤后可以使用跌打万花油对患处进行揉搓、推拿等手法以促进血液循环。此方法适用于轻微软组织挫伤患者。
2.外用止痛药
外用止痛药如麝香虎骨膏可缓解因跌打引起的疼痛，具体使用方法参照说明书。
此类药物适合急性期剧烈疼痛时使用。但不宜长期连续大面积使用。
3.局部冷敷
在受伤48小时内，可以通过局部冷敷的方式减轻肿胀和炎症反应，具体操作是将冰袋或冷冻物品包裹在布料中，每次冷敷15-20分钟，每日多次。此方法适用于急性期的轻微创伤。注意不要直接将冰块接触皮肤，以免引起冻伤。
4.中药外敷
根据中医理论，跌打万花油中的某些成分具有活血化瘀的作用，因此可以起到一定的舒筋活络效果。对于存在肌肉酸痛、关节活动受限等情况可能有一定的帮助。
5.按摩疗法
通过按摩可以促进血液循环，加速淤血吸收，从而达到消肿止痛的目的。主要适用于跌打损伤后的肿胀及疼痛症状。
在处理跌打损伤期间，应避免摄入可能增加出血风险的食物或饮料，如辛辣食物和含酒精饮品。同时，保持患处清洁干燥，避免感染，促进伤口愈合。
