乳腺增生并不属于严重的疾病，一般不会发展为乳腺癌。

乳腺增生主要是由于体内雌孕激素比例失调引起的乳腺实质增生过度和复旧不全，是正常的生理现象，而非病理改变。该疾病主要表现为乳房胀痛、肿块等不适症状，但并不会恶变。因此不需要过分担心，保持良好的心态即可。

对于患有乳腺增生的患者而言，如果出现持续性疼痛或肿块增大，则需要提高警惕，及时就医诊治。

建议定期自我检查乳房健康，并在必要时寻求专业医生的帮助以排除其他潜在的健康问题。