眼眶胀痛可以考虑采取非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、激光治疗、针灸治疗、中药外敷等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解眼眶胀痛。常用药物包括布洛芬、萘普生等。
适用于轻至中度的眼眶胀痛，需要长期服用时需遵医嘱调整剂量。
2.皮质类固醇注射
皮质类固醇注射能够快速减轻眼部组织的免疫应答和水肿，从而缓解眼眶胀痛。常使用曲安奈德、地塞米松等药物。此方法主要用于急性发作期且伴有严重症状者。
3.激光治疗
激光治疗是利用特定波长的光束直接作用于受影响区域，具有消炎止痛的作用。例如准分子激光可用于角膜疾病的治疗。对于慢性眼眶疾病导致的眼部不适可能有效。
4.针灸治疗
针灸可以调节气血流通，缓解局部肌肉紧张引起的疼痛。选择穴位如攒竹、丝竹空等。可作为辅助手段用于改善因压力引起的眼周疲劳和肿胀。
5.中药外敷
中药外敷通过促进血液循环和舒缓眼部肌肉来缓解眼眶胀痛。可用当归、川芎等药材制成药膏外敷。适用于因血液循环不畅所致的眼部不适情况。
在考虑使用上述治疗方法前，建议患者先完成眼科检查以确定病因。日常生活中注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间低头玩手机，有助于减轻眼眶胀痛的症状。
