围绝经期骨质疏松症状包括潮热、盗汗、失眠、骨痛和骨折易发,建议及时就医以获得适当的治疗和管理。
1.潮热
潮热是由于雌激素水平下降导致自主神经系统功能失调引起的。雌激素有助于调节体温中枢,当其减少时会导致血管舒缩不稳定,出现阵发性皮肤苍白和潮红。
潮热可能发生在任何部位,但通常不固定且伴有出汗。
2.盗汗
盗汗可能是内分泌紊乱所致,也可能是绝经后植物神经功能紊乱的表现之一。绝经后女性体内雌激素分泌不足,可能会导致自主神经系统失衡,进而引发盗汗的症状。盗汗多在夜间发生,可能影响睡眠质量。
3.失眠
失眠可能与潮热、盗汗等不适症状有关,这些症状可能导致睡眠中断或难以入睡。失眠通常表现为难以入睡、早醒或睡眠维持困难,可伴随白天疲劳、注意力不集中等症状。
4.骨痛
围绝经期雌激素缺乏会减缓破骨细胞活性,降低钙吸收能力,增加骨质流失速度,从而诱发骨质疏松症的发生,使患者出现骨痛的情况。骨痛常出现在脊柱、髋部或手腕,疼痛程度可因活动而加剧。
5.骨折易发
骨质疏松导致骨密度降低,骨骼变得脆弱,容易发生微小创伤后的骨折。骨折易发主要表现在脊柱、股骨颈和桡骨远端,但也可能发生于其他部位。
针对围绝经期骨质疏松症状,建议进行血液生化检查以评估钙、磷和维生素D水平,以及双能X线吸收法测定骨密度。治疗措施包括补充雌激素替代疗法和维生素D制剂,如戊酸雌二醇片、阿伦磷酸钠等药物。患者平时应注意均衡饮食,富含钙的食物有牛奶、虾皮等;适当运动,如散步、打太极拳等,可以增强身体素质,也有助于预防跌倒。