要预防口腔癌，需要养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔清洁，定期进行口腔检查，发现口腔癌变后需要积极进行治疗。口腔癌是发生在口腔黏膜上皮组织的恶性肿瘤，常与吸烟、饮酒、咀嚼槟榔、不良义齿等有关。
1、良好的口腔卫生习惯：口腔癌的发生与口腔卫生关系密切，需要注意口腔卫生，养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，避免食物残渣长时间停留在口腔内，造成细菌滋生、牙结石堆积，刺激牙龈、牙周，导致口腔癌变;
2、保持口腔清洁：由于长期吸烟、饮酒、嚼槟榔等不良习惯，可以刺激口腔黏膜病变，甚至引起口腔癌变。所以需要戒烟、戒酒，避免咀嚼槟榔，尽量避免长期使用义齿，以免细菌滋生、压迫口腔黏膜，诱发口腔癌变;
3、定期进行口腔检查：建议定期进行口腔检查，了解口腔内的状况，发现异常后可以及时治疗，也可以在医生建议下做到早发现、早治疗;
4、治疗相关疾病：患有口腔白斑、红斑、牙结石等疾病的患者，需要及时治疗，如果能够及时控制，可以避免口腔癌变的发生。对于长期吸烟、饮酒、嚼槟榔的患者，需要戒烟戒酒，定期进行口腔检查，必要时进行手术治疗，避免口腔癌变的发生。
此外，家族遗传、基因突变等因素均可引起口腔癌变，有家族史的患者需要定期进行口腔检查，了解口腔内的病变情况，可以在医生指导下提前预防，避免癌变的发生。对于癌变的高危人群，需要定期进行口腔检查，做到早发现、早治疗。
