膈肌薄弱通常不能自愈，需要针对病因进行针对性处理。

膈肌薄弱多是由于先天发育异常或者外伤等原因引起，会导致胸腔内压变化时膈肌顺应性降低，进而影响呼吸功能。这种病理状态不会随着年龄增长而自然好转，因此需要通过药物治疗或手术的方式进行干预。患者可在医生指导下使用盐酸阿扑吗啡注射液、利多卡因氯己定气雾剂等药物来缓解不适症状，必要时可采取膈肌修补术、膈神经切断术等手术方式进行治疗。

膈肌功能可能受到多种因素的影响，如妊娠、肥胖、长期吸烟等，这些因素可能导致膈肌功能减弱，从而引发膈肌薄弱的现象。

在日常生活中，应避免剧烈运动以及过度劳累，以免加重膈肌负担，导致病情加重。同时，建议定期复查以监测病情进展，及时发现并处理任何潜在的问题。