落枕是指早晨起床后，颈部出现疼痛、活动受限的一种疾病，多由于睡眠时姿势不良或枕头高度不当引起。可以在正规医疗机构，由专业医生通过针灸治疗缓解症状。常见的针灸治疗包括局部取穴、远端取穴、穴位注射、针灸埋线治疗，需要由专业医生进行操作。

1、局部取穴：局部取穴时常选择风池穴、天柱穴、夹脊穴、肩髎穴、外关穴等穴位，可以缓解局部肌肉紧张，减轻疼痛。取穴时可由医生或家属配合按摩，注意手法柔和、准确;

2、远端取穴：可选择合谷穴、手三里穴等，合谷穴位于手背，第一、二掌骨间，可用拇指或食指按压，出现酸胀感即可，按压时可用指腹按压，放松效果更好。定位时需要注意患者本人或家属的反应;

3、穴位注射：可选用风池穴、天柱穴、外关穴，在疼痛较为剧烈的部位，先进行局部的穴位注射，再进行远端穴位的注射，可以减轻疼痛;

4、针灸埋线治疗：可选择普通针灸，也可以使用灸灯进行灸治，灸治时需要注意距离，避免烫伤。

此外，落枕的患者日常需要注意避免使用空调或风扇直吹颈部，以免加重症状。选择合适的枕头，可以避免加重颈部负担，有助于缓解症状。同时还要注意颈部保暖，避免受凉。如果症状持续或加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗，不可自行选择扎针等不当治疗，以免导致不良后果。