膝外翻可能由遗传因素、维生素D缺乏、佝偻病、软骨发育不全、类风湿关节炎引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于遗传性基因突变导致软骨发育异常，进而影响骨骼结构和功能。

针对遗传性膝外翻，常用的治疗方法包括矫形外科手术，如胫骨内翻矫正术等。

2.维生素D缺乏

维生素D不足可能导致钙吸收不良，引起骨质疏松和软化，继而导致膝外翻的发生。补充维生素D是常见的治疗方法，可通过食物摄入或口服维生素D制剂来实现。

3.佝偻病

佝偻病是由维生素D缺乏引起的骨骼病变，如果不及时治疗，可能会导致骨骼畸形，如膝外翻。患者可在医生指导下使用维生素D滴剂、维生素AD胶丸等药物进行治疗。

4.软骨发育不全

软骨发育不全是常染色体显性遗传性疾病，由软骨细胞DNA缺陷所致。该疾病可表现为全身各个部位的软骨发育障碍，包括膝关节软骨，从而导致膝外翻。对于软骨发育不全引起的膝外翻，可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物缓解不适症状。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节，也可出现膝关节受累的情况，导致关节面破坏，关节半脱位甚至畸形，形成膝外翻。患者可以在医生指导下使用双醋氟嗪、环孢素等非甾体抗炎药进行止痛治疗。

建议定期进行下肢长度测量以及X光检查以监测膝外翻的变化。日常生活中注意保持良好的姿势，避免过度负重活动，以免加重膝关节负担。