颈椎病术后需要注意的事项,主要有早期制动、定期翻身拍背、保持良好姿势、积极进行康复锻炼等方面。颈椎病会引起颈椎结构的改变,压迫周围组织,引发手臂麻木、无力、头晕、恶心、呕吐等症状。
1、早期制动:术后早期需要卧床休息,不能过早活动,因为此时颈椎稳定性并没有得到恢复,如果过早活动,会产生再次损伤。一般在术后1个月左右,需要佩戴颈托对颈椎进行固定处理,减轻颈椎负荷;
2、定期翻身拍背:术后卧床期间注意定期翻身拍背,可适当进行被动活动,预防产生皮肤压疮,同时也可以促进呼吸道通畅,还可降低肺部感染的发生率;
3、保持良好姿势:术后卧床期间注意选择合适的枕头,尽量维持颈椎生理曲度,对后颈部可起到良好的支撑,以维持颈椎的稳定性;
4、积极进行康复锻炼:颈椎术后如果病情稳定,需要尽早进行功能锻炼。可进行颈椎各个方向的功能锻炼,如颈椎操、颈椎活动度训练,防止后期产生稳定性下降或者颈椎肌肉僵硬的情况,否则容易引发颈椎病复发。颈椎病术后如果颈椎恢复比较好,可进行适当的有氧运动锻炼,如游泳、打羽毛球、瑜伽等,可提高颈椎核心肌群的力量,增强颈椎稳定性,有利于加快颈椎病的恢复。
此外,颈椎术后也要注意定期进行复查,如X线或者颈椎CT检查,明确术后颈椎的恢复情况。如果出现明显的结构改变,也不排除需要重新进行手术治疗。