连续几天睡眠少于6小时可能会增加猝死的风险。

睡眠是身体恢复和修复的过程，长期睡眠不足会导致免疫系统受损，易受感染，同时也会增加心脏病发作的风险。此外，睡眠不足还会影响血糖水平控制，增加患糖尿病的风险。这些因素共同作用下，可能导致猝死的发生。因此，为了身体健康，应确保每天获得足够的高质量睡眠。

对于存在心血管疾病、高血压等基础病的人群，连续几天睡眠少于6小时可能诱发或加重病情，甚至导致猝死。

在日常生活中，建议保持规律作息，尽量避免长时间熬夜，以减少猝死风险。若出现胸痛、呼吸困难等症状时，应及时就医，以便早期发现并治疗潜在的心血管问题。