双侧颈动脉分叉处软斑形成可能是由糖尿病、高血压、高脂血症、吸烟、肥胖等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.糖尿病
糖尿病患者血糖水平长期偏高，会导致血液黏稠度增加，容易引起微血管病变，从而影响到颈动脉的血液循环，导致软斑形成。
控制好血糖是关键。通过饮食控制、运动疗法和药物治疗如二甲双胍等来维持稳定的血糖水平。
2.高血压
持续的高血压可使血液对颈动脉壁的压力增高，促进粥样硬化斑块的形成。常用的降压药有硝苯地平、美托洛尔等。
3.高脂血症
血脂代谢异常可能导致胆固醇沉积于颈动脉内膜下，促使软斑形成。他汀类药物如阿托伐他汀钙片能有效降低低密度脂蛋白胆固醇水平，预防软斑进一步发展。
4.吸烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质能够损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化的进程，从而增加软斑形成的概率。戒烟是必要的一步。减少吸烟量或者逐渐戒掉可以显著改善病情。
5.肥胖
肥胖患者的脂肪组织会产生一系列炎症因子，这些因子可能会影响颈动脉的生物学活性，促进软斑的形成。减肥手术如胃旁路术可通过限制食物摄入和改变消化吸收路径来减轻体重。
建议定期进行颈动脉超声检查以监测软斑的变化情况。注意保持良好的生活习惯，包括合理膳食、适量运动以及避免过度的精神压力。
